Kalnā kāpšana

Latvijā kalnā kāpšana ir vēl tikai attīstības procesā, bet daudzviet ārvalstīs tas ir hobijs un sporta veids ar ko nodarbojas dažāda vecuma cilvēki. Tomēr svarīgi ir arī atcerēties, ka ir dažādi piesardzības pasākumi, kas ir jāievēro un lietas, kas ir jāzina, lai kāpšana būtu droša un pēc iespējas patīkamāka.

Tā kā Latvijas lielākais kalns (paugurs) ir aptuveni 305 m, tajā uzkāpt noteikti nevajadzētu sagādāt lielas problēmas vidusmēra cilvēkam. Ja tomēr sanāk izbraukt ārpus Latvijas, kalnu izmēri ir daudz varenāki (vidēji ap 1000 m). Šādu kalnu ir iespējams pievārēt nepilnas dienas laikā, kā arī tā var būt ļoti interesenta vieta, kur pavērties uz apkārti vairāku kilometru attālumā. Tā var būt kā alternatīva tiem, kuri nevēlas izdot lielas summas, lai paceltos ar gaisa vagoniņu vai apmeklētu kādu no tūrisma objektiem, kas galvenokārt piedāvā skatu uz lielākajām pilsētām un site de apostas.

Pirms došanas kalnā, noteikti vajadzētu izvērtēt savus spēkus. Kāpt kalnā ir vairākas reizes fiziski un arī morāli grūtāk nekā vienkārši pastaigāties pa līdzenumu. Iesācējiem noteikti nevajadzētu izvēlēties 1000 m kalnus, bet sākt ar kaut ko vienkāršāku, piemēram, ap 400 m, kur ir iespējams arī daļēji uzbraukt ar automašīnu un to atstāt kalna piekājē.

Noteikti ir jāsagatavo mugursoma, kurā būtu vismaz 2 litri ūdens, jo pie intensīvas aktivitātes ķermenis ražo enerģiju un ķermenis diezgan ātri var palikt dehidrēts, kas savukārt tad var radīt papildus problēmas, piemēram, sliktu pašsajūtu, reiboņus, ģībšanu un pat daudz smagāk. Vienlaikus ir vērts atcerēties kalnā ņemt tikai pašu nepieciešamāko, jo pārāk smaga vai liela soma var būt papildus apgrūtinājums. Tāpat ir vērts padomāt par ēdienu, kurā ir daudz ogļhidrātu un arī kaloriju, lai ātri uzņemtu spēkus doties tālāk.

Svarīgs ir arī speciāls apģērbs un apavi, kas var palīdzēt pievārēt izvēlēto kalnu daudz ātrāk. Atbilstoši kalnu kāpšanas apavi ar robotu zoli u.c. papildus risinājumiem noteikti ir viena no lietām, kas noderēs un atvieglos visu procesu. Apģērbs parasti ir izgatavots no speciāla materiāla, kas ir elastīgs un līdz ar to cieši piekļaujas ķermenim. Tādā veidā tiek samazināta iespējamība, ka varētu kaut kur aizķerties vai arī apgrūtināt kustības. Noteikti nevajadzētu izvēlēties brīvu apģērbu, kas nepiekļaujas ķermenim, piemēram, svārkus sievietēm vai vairākus izmērus par lielu kreklu vīriešiem. Kalna galā varētu būt vējains, līdz ar to ir vērts paņemt līdzi kādu šalli vai apsēju, kas aizsargā kaklu un ausis, jo šīs ķermeņa daļas sapūš visātrāk.

Kāpjot kalnā ir vēlams ieturēt pauzes cik nu bieži ir sajūta, ka tas ir nepieciešams. Tas nozīmē, ka elpot ir pārāk smagi vai trūkst spēka, ir vēlams apstāties un apsēsties kaut vai uz kāda zemes pleķīša. Parasti atpūtai ir jābūt 5-10 m robežās ar ko ir pietiekami, lai atkal kaut nedaudz turpinātu kāpt.

Tajos kalnos, kas ir paredzētas kāpšanai, ir speciāli marķētas trases atkarībā no grūtības pakāpes. Līdz ar to ir svarīgi pieturēties pie marķējumiem, kas var būt kokā vai akmenī iezīmēts simbols. Tādā veidā ir iespējams nenovirzīties no trases un arī neapmaldīties. Papildus kompass varētu arī būt noderīgs.

Kalnā kāpšana un roleta noteikti ir interesants atpūtas veids, kas vienlaikus arī katru izaicina. Tas ļauj iegūt jaunas emocijas un gandarījumu. Sagatavošanās tam noteikti var garantēt labāku rezultātu.

Maskas problemātiskai un taukainai sejas ādai ar alveju

Alveju izmanto ne tikai dziednieciskajos līdzekļos, bet kopš seniem laikiem tā ir arī viena no galvenajām sastāvdaļām daudzos kosmētiskajos līdzekļos. Alvejas sula tiek izmantota masku, smēru, losjonu un daudzu “kazino pro greece” citu kosmētisko līdzekļu pagatavošanā.

Jebkurš, profesionāls kosmetologs zina, ka alveja ir spējīga saglabāt ādas jaunību un skaistumu. Bet tas vēl nav viss, alveja var palīdzēt atrisināt arī daudzas problēmas, kuras skar jūsu ādu, piemēram, paplašinātās poras un nejaukos izsitumus.

Pārspīlēt alvejas labās īpašības ir samērā grūti, bet mēs, bieži vien par tām pat neko nezinām un neievēršam uzmanību puķei, kura jau kopš bērnības aug mūsu mājās.

Bet, izrādās, ka alvejas sula ir spējīga atbrīvot sejas ādu no nepatīkamā spīduma, palīdz saglabāt skābo – sārmaino līdzsvaru, lieliski atjauno un reģenerē sejas ādu.

Alveja padara ādu elastīgu. Gadiem ejot āda zaudē savu tonusu, sekas – parādās grumbiņas, āda kļūst pelēka un nogurusi. Alvejas sula stimulē šūnu seguma atjaunošanos , atgriež sejai veselīgu un starojošu izskatu.

Jau kopš seniem laikiem, cilvēki zina, ka alveja ir spējīga dziedēt pumpas. Neskatoties uz to, ka mūsdienās ir pieejami dažādi kosmētiskie līdzekļi, alveja savu popularitāti nezaudē vēl joprojām. Alvejai ir antibakteriālas, pret iekaisuma, dziedējošas un attīrošas īpašības.

Tieši šīs īpašības, palīdz alvejai cīnīties ar pumpām, pret rētām, sarkaniem plankumiem un saaugumiem, kuri paliek pēc pumpu spiešanas.

Lietošanai der visbiezākās, apakšējās alvejas lapas. tās vajag nogriezt un uz vienu nedēļu ievietot ledusskapī. No lapām var negatavot kaut kādu speciālu līdzekli, tām var nogriezt miziņu un ar mīkstumu tīrīt sejas ādu. Pirms lietošanas, pārbaudiet vai jums nav alerģija pret šo augu, uzklājiet to uz elkoņa locītavas ādas.

Sejas maskas problemātiskai sejas ādai

Sajauciet olas dzeltenumu ar vienu ēdamkaroti sasmalcināta alvejas mīkstuma, tad pievienojiet 1 ēdamkaroti svaigi spiestas citrona sulas. Sajauciet visas sastāvdaļas un plānā kārtiņā uzklājiet uz sejas ādas, turiet tik ilgi, kamēr maska pilnībā ir nožuvusi, tad, izveidojušos kārtiņu, noskalojam ar siltu ūdeni.

Maska palīdz atbrīvoties no liekā sejas taukainuma, sašaurina poras, dziedē sejas ādu.

Maska pret pumpām

Jums vajadzēs 2 ēdamkarotes alvejas sulas un 1 ēdamkaroti kosmētisko mālu jeb tā dēvēto paugurmālu (vislabāk derēs zilie, zaļie vai baltie). Visas sastāvdaļas sajauc un vienmērīgā kārtā uzklāj uz sejas ādas, gaida kamēr pilnībā nožūst un tad nomazgā ar siltu ūdeni.

Kad ir uzlikta maska, cenšamies nerunāt, nesmieties, citiem vārdiem sakot, nemainīt sejas muskuļu stāvokli. Šai maskai ir pret iekaisuma efekts, tā sausina un savelk ādu.

Maska iekaisušai sejas ādai

2 ēdamkarotes alvejas mīkstuma sajaucam ar 1 ēdamkaroti kliņģerīšu tinktūras – incasino. Ja sejas āda ir taukaina, tad iegūto līdzekli uzklājam uz visas sejas ādas, izņemot apvidu ap acīm, ja sejas āda ir sausa, tad tikai uz tām vietām, kuras ir iekaisušas.

Jau pēc pirmajām maskas lietošanas reizēm, jūs varēsiet pamanīt, ka iekaisums mazinās un ādas stāvoklis uzlabojas.

Un neaizmirsīsim pateikt lielu paldies kazinopro Ελλάδα

5 veidi kā pārsteigt partneri Valentīna dienā

Vai tu esi viens no cilvēkiem, kas pamostas Valentīna dienā bez jebkāda plāna? Kamēr citi ir radījuši ekstravagantas pārsteigumiem bagātas dienas, tu vismaz vari ātri aizskriet uz tuvāko ziedu veikalu pēc skaista pušķa un nopirkt gardu saldumu. Ja šāda ir tava tipiskā reakcija Valentīna dienā, tad ar steigu ir nepieciešamas krasas pārmaiņas. Šī ir visu mīlētāju diena, kad īpaši var izcelt un parādīt, ka mīli savu otru pusīti. Izmanto šo dienu, lai veltītu nedaudz vairāk laika, lai partneris izjūt, ka rūpējies par viņu.

Velti laiku, lai apdomātu, kas ir nozīmīgs tavai mīļotajai forex. Vai viņai patīk dažādas sociālas aktivitātes? Varbūt sporta spēles un izaicinājums? Varbūt tomēr intīmi brīži sveču gaismā un pilnīgā romantikā? Daži ieteikumi, kā varētu pārvērst Valentīna dienu par ko patiesi gaidītu.

Vadīšanās pēc zīmītēm
Ja tava mīļotā ir atraktīva un viņai patīk spēlēt dažādas spēles, šis var būt ideāls veids, kā viņu patīkami pārsteigt. Dodies pa pilsētu, vai tikai pa māju un noslēp dažādas norādes uz nākamo mērķi, līdz būsiet nonākuši galamērķī. Izveido dažādus pavedienus, kas vienlaicīgi arī jāveic kopā ar uzdevumiem. Katrai mīklai galā vari iedot mazu dāvaniņu, vai arī vienu lielu dāvanu pašā pēdējā galamērķī. Kā galamērķi vari izdomāt īpašu vietu, kur jums bija pirmais randiņš, vai skaistu pikniku parkā. Tas būs pārsteigums visas spēles laikā, atstājot satraukumu par pēdējo dienas galveno notikumu.

Brokastis gultā
protams, laiska gulēšana gultā – kas var būt labāks par šo. Pārvari nekrietno vēlmi palikt gultā uz vēl pāris stundām un piecelies Valentīna dienā daudz agrāk kā parasti, dodoties pagatavot neatkārtojamas brokastis. Gan jau zināsi, kas tavai otrai pusītei visvairāk kārojas brokastīs – saldas vafeles ar svaigām zemenēm, pildīta ola vai kafija ar kruasānu. Nav obligāti arī jācep un jāšmorē stundu pie plīts, arī vakardienas iepirktais ēdiens, kas speciāli domāts Valentīna dienas brokastīm ir pilnīgi pietiekoši. Tikai atceries ēdienu noteikti izpakot un nepasniegt nekādos folija iepakojumos vai plastmasa maisiņos. Pēc brokastīm varat turpināt nesteidzīgi pavadīt rītu skatoties televizoru vai tikai baudot viens otra sabiedrību.

Izveido piemiņas lietu
Ja tava mīļotā ir kā traka uz radošām, sentimentālām un jēgpilnām dāvanām, tad izlaid rotaslietas un ziedus, bet tā vietā pavadi laiku, radot kaut ko īpašu, kas viņai nozīmētu daudz vairāk. Izveido kalendāru ar jūsu fotogrāfijām, un atzīmē savas gada dienas datumu, lai pierādītu, ka tā ir īpašākā diena tavā mūžā. Foto kolāža gleznas lielumā ir lieliska dāvana, taču atceries, ka bildei ir jābūt labai, lai patīk jums abiem. Iespējams, būsi pamanījis sociālajos tīklos vai uz telefona ekrāna, kura bilde viņai ir favorīte un izmanto tieši to.

Veido neaizmirstamu pieredzi
Vai tava mīļotā vienmēr ir gribējusi mācīties burāt vai braukt ar sacīkšu auto? Tu vari padarīt viņas sapni par realitāti, rezervējot šādu pieredzi tieši Valentīna dienā. Uztici svētku noskaņas radīšanu profesionāļu rokās, rezervējot lidojumu gaisa balonā vai vakariņas uz kruīza kuģa.

Pakāpeniskas vakariņas
Ja tavai partnerei patīk izbaudīt dažādus galantus ēdienus, tad izmanto Valentīna dienu kā labu iemeslu, lai izstrādātu pakāpeniskas vakariņas. Sāc ar kādiem unikāliem kokteiļiem tuvākā bārā. Kad rodas ēstgriba, dodieties uz kādu restorānu, kur pavadīt romantiskas vakariņas. Nākošā iestāde būtu paredzēta uzkodām un desertam, bet pēdējā pietura ir atgriešanās mājās. Veic rezervācijas laicīgi, lai viss norit pēc plāna. Arī maršrutu izplāno tā, lai nav pārāk garas pastaigas, jo sieviete vēlēsies sapucēties šādai došanai ārpus mājas, kas nozīmē, ka augstos papēžos, iespējams, nebūs veiksmīgākais pastaigu laiks. Ja dzīvo lielā pilsētā foreks, kur restorānu klāsts ir ļoti liels, izmanto šo vakaru, lai izmēģinātu ko jaunu un nebijušu. Katrā no pieturas vietām izveido īpašu uzdevumu un dāvaniņu pasniegšanu.

Lietas, kuras nevajadzētu pārrunāt darba e-pastā

Elektroniskais pasts (e-pasts) ir ātrs un vienkāršs veids, lai nosūtītu ziņojumu saviem priekšniekiem un kolēģiem. Tomēr, sūtot nepiemērotus e-pastus citiem cilvēkiem, vari riskēt ar darba vietu. Ja tev ir atsevišķs darba e-pasts, tad pats labākais variants ir izmantot to tikai darba vajadzībām. Nelieto to, it kā tas būtu tavs personīgais konts, jo tā tas nav. Jebkurā brīdī tavu e-pasta kontu var pārbaudīt priekšnieks, tāpēc pārliecinies, lai tur nav bezrūpīgi nosūtīti ziņojumi.

Šeit būs 7 ziņas, kuras nekad nevajadzētu sūtīt pa darba e-pasta kontu.

“Es ienīstu savu darbu”
Neizmanto savu darva e-pastu, lai pastāstītu citiem par savu darbu, it īpaši, ja neesi lielā sajūsmā par to. Ja tev patiešām nepatīk savs darbs, bet zināmu mērķu dēļ tas ir jādara, glabā šo domu pie sevis darba laikā. Ja vadītājs saņems ziņu, ka tev darbs nepatīk, visticamāk totalizators, tev patiešām vairs nebūs ko ienīst, jo būs brīvs no visiem pienākumiem. Vai šodien vienkārši ir bijusi neveiksmīga diena? Neizlādējies ar savu slikto dienu, bet tā vietā izej pastaigā ar suni, pazvani un izstāsti bēdas savai mammai, vai izraudi pie personīgā terapeita. Īsāk sakot – nekad neraksti, pat neelpo šos vārdus darba vietā.

“Es gribu paaugstinājumu”
Ja tu nopietni vēlies paaugstinājumu, tad izveido atbilstošu sarunu un lūdz savam priekšniekam to personīgi. Nekad nesūti pa e-pastu savam priekšniekam ziņu, ka vēlies būt paaugstināts, jo tas ir ļoti neprofesionāli. Dažas sarunas ir nepieciešamas personīgā runas stilā, un viena no tām ir paaugstinājums.

“Es esmu dusmīgs uz tevi”
Ja esi ticis sāpināts vai nokaitināts, nesūti uguns spļaujošas vēstules pa e-pastu. Tu visticamāk to nožēlosi, kad būsi nomierinājies. Dod sev laiku, lai nomierinātos un tad organizē sarunu pa tālruni vai personīgi. Cilvēki mēdz lasīt e-pastus savādāk, nekā to ir domājis pats rakstītājs. Tas nav pareizais instruments dusmu uzliesmojumu izrādīšanai pret kādu cilvēku. Tas nav instruments dziļām sarunām. Tā vietā, tas ir instruments, lai sazinātos un saplānotu kopīgus darbus un apkoptu dažādas tēmas. Pirms raksta kādam e-pastu, jācenšas nolikt savas emocijas malā.

“Man ir konfidenciāla informācija, kas varētu interesēt”
Elektroniskais pasts ir viena no sliktākajām vietām, kur sazināties privātos jautājumos. Trakākais, kas varētu notikt it, ka galu galā ziņā netīšām var nonākt pie nepareizā adresāta. Ja nevēlies, lai kāda sveša persona piekļūst tavai konfidenciālai ziņai, nesūti to pa darba e-pastu, kur tam ir piekļuve daudz cilvēkiem jebkurā laikā (Tā rakstīts šeit). Ja tev ir privātas darba lietas, ko pārrunāt, tad izveido tikšanos vai aizej pusdienās un apspried vēlamo jautājumu.

“Es izdarīju lielu kļūdu”
Darbā visi mēdz kļūdīties, bet tev ir jābūt uzmanīgam par to, kā tu nodod šo informāciju atbildīgajām personām. Lai nenotiktu nekādi pārpratumi un situācija tiktu izskaidrota pēc iespējas personalizētāka, vislabāk ir par problēmu pastāstīt aci pret aci, lai uzreiz arī varētu atbildēt uz visiem neskaidrajiem jautājumiem.

“Vai tu dzirdēji, ka Esmeralda šķirās?”
Darbs nav iekļāvis savās stundās tenku laiku, kad varat aprunāt visus kolēģus. Sarakstīšanās par jautājumiem, kas neskar darba jautājumus ir ļoti neprofesionāli. Tu zodz dārgo laiku, ko vari veltīt uzņēmumam, turklāt, izmantojot aprīkojumu, kuru tev darba vieta nodrošina. Ja vēlies tērzēt par kolēģu šķiršanās lietām, neizmanto tādiem mērķiem darba īpašumu, bet tā vietā dodaties kopā pusdienas pauzē. Turklāt – par kolēģiem vispār nevajadzētu tenkot, jo tu nezini, kā tas viss vēlāk var atspēlēties atpakaļ.

Kas jāzina, ja gribi ceļot ar mājdzīvnieku

Dzīvē pastāv dažādas likumsakarības, kā piemēram planšetdatori:

1) Ja ārā līst lietus, tad jāsaģērbjas atbilstoši laikapstākļiem
2) Ja esi paņēmis kredītu, tas ir jāapmaksā laicīgi
3) Ja esi paņēmis mājdzīvnieku, tad jāapsver iespējamība ar viņu kopā ceļot

..un daudzas citas dzīves vērtības.

Tev nav obligāti jādomā, kur atstāt savu mājdzīvnieku, vai kuru draugu palūgt ik pa laikam pieskatīt un pabarot tavu dzīvnieku. Mūsdienās ļoti populāra ir ceļošana kopā ar mājdzīvniekiem, it īpaši, suņiem. Daži padomi, kā veiksmīgi doties un saplānot ceļojumu, ja mājās ir mīlulis.

Svarīga ir ne tikai pati ceļošanas fāze, bet arī rūpīga un pārdomāta sagatavošanās. Pirms dodies ceļojumā, kārtīgi pabaro savu dzīvnieku. Neaizmirsti arī paņemt kādu kārumu līdzi, ja būs jāpavada ilgs ceļš transportā. Taču neiesaku ņemt lielus pārtikas krājumus, jo, lai kāds arī būtu galamērķis, domāju, ka arī katrā vietējā veikalā būs barība, ko iegādāties un pabarot savu dzīvnieku. Pats svarīgākais vienmēr esot ceļā – svaiga ūdens rezerves. Suņiem tāpat kā dzīvniekiem vitāli nepieciešams ūdens, tāpēc parūpējies, lai jums tas nekad netrūktu. Neaizmirsti par mājdzīvnieka ūdens bļodiņu, kur ieliet svaigu ūdeni, jo dzert no publiskām ūdens tilpnēm ir pietiekami neveselīgi un var izraisīt dažādas gremošanas sistēmas problēmas.

Ja ir paredzēts garš pārbrauciens līdz galamērķim, un ieplānots ilglaicīgi pavadīt mašīnā, noteikti nodrošini savu mājdzīvnieku ar garu pastaigu. Ja ir iespējams, arī pārbrauciena laikā apstājies uz pāris minūtēm, lai izkustinātu muskuļus, kā arī nokārtotu dabiskās vajadzības.

Šobrīd iespējams čipot savus mājdzīvniekus, ievadot zem ādas mazu mikročipu, kur ir visa informācija par dzīvnieku un saimnieku. Ja esi nolēmis bieži ceļot kopā ar dzīvnieku, kā arī domājat apceļot ārvalstis, šī lieta būtu pat vairāk kā nepieciešama. Ja nevēlies bieži ceļot, kā alternatīvu vari izveidot kaklasiksniņu ar suņa un saimnieka datiem uz kulona. Gadījumā, ja mājdzīvnieks aizklīstu un pazustu, atradējam būs iespēja tūlītēji sazināties ar saimnieku.

Atceries, ka dzīvnieka drošībai automašīnās ir izgatavotas speciālas drošības jostas. Lieliem suņiem nedrīkst izmantot cilvēka domātas drošības siksnas. Tās var vairāk traumēt, jo nav proporcionāli izveidotas suņa augumam. Speciālās jostas jāpiestiprina pie oriģinālās, tādējādi nodrošinot stabilu pozu visa ceļa laikā. Mazāka izmēra suņiem nepieciešamas pielāgotas siksnas, kuras piestiprināmas pie pārvešanai domātās kastītēs, kurā nepieciešams iesēdināt suni vai kaķi. Nekādā gadījumā nav pieļaujama suņa brīva pārvietošanās pa salonu, kā arī turēšana bagāžniekā. Jebkura straujāka bremzēšana vai līkums, var radīt dzīvniekam traumas.

Pirms dodies uz kādu viesnīcu vai apskates objektu, obligāti pārliecinies, vai tie ir dzīvniekiem draudzīgi tūrisma objekti. Daudzās vietās nav atļauts ievest savus četrkājainos draugus, tāpēc rūpīgi izpēti publisko plānojumu. Apzvani viesnīcas un pats personīgi apjautājies, vai drīksti pārnakšņot ar savu mājdzīvnieku. Publiskās vietās nekādā gadījumā nedrīkst dzīvniekam ļaut patvaļīgu staigāšanu. Apkārtējo cilvēku un paša dzīvnieka drošībai, vislabāk to turēt ļoti tuvā attālumā, un gatavībā turēt siksnu spēcīgāk. Varbūt tavs mājdzīvnieks ir ļoti draudzīgs pret citiem dzīvniekiem, bet nekad nevar zināt, kāds agresīvs mājdzīvnieks nāks pretī.

Atceries vienmēr pārbaudīt, kāda paliek vieta aiz tava mīluļa. Jauna vieta dzīvniekam prasa daudz pārdzīvojumus, tāpēc ir iespējamas dažas novirzes no ieradumiem – kaķis var nenokārtoties kastītē, suns var aiz bailēm atrast tumšāko kaktiņu, kā arī plēst mantas.

Kā pasargāt savu mājdzīvnieku svētku laikā

Brīvdienas ir tepat jau aiz stūra, kas nozīmē, ka jāsāk ar steigu tām gatavoties. Ziemassvētki ir brīnišķīgākais laiks gadā, ko pavadīt kopā ar ģimeni un draugiem. Bet visa burzma, iepirkumu laiks, un kredītu aizdevumu bums, nevar būt par iemeslu, lai aizmirstu par saviem četrkājainajiem ģimenes locekļiem. Šeit būs septiņi padomi, kas palīdzēs pasargāt savu mājdzīvnieku tieši svētku laikā tāpat arī vin pārbaude.

1. Nodrošini mājdzīvniekam regulāru grafiku
Ar visu, kas notiek svētku laikā, tu vari viegli sagraut gan savu, gan dzīvnieka dienas rutīnu. Lai gan dāvanu pirkšana un citas lietas ir ieņēmušas prioritāro pozīciju, nedrīkst aizmirst saglabāt regulāru pastaigu laiku, rotaļāšanos un ēšanas grafiku. Vismaz katru dienu nodrošini sunim pastaigas desmit minūšu garumā, velti viņam savu uzmanību, kā tas bija iepriekš.

2. Pasargā mājdzīvnieku no indīgas pārtikas un augiem
Droši vien būsi dzirdējis, ka šokolāde ir kaitīga tavam mājdzīvniekam. Ziemassvētki ir tas laiks, kad šokolādes dekorējumi, salaveču konfektes un daudzi citi izstrādājumi pārpilda tavu māju, tāpēc nodrošini, lai dzīvnieks tos nevar aizskart. Tāpat arī jāzina, ka daži augi ir kaitīgi dzīvnieka veselībai, piemēram, Ziemassvētku puķe Puansetija un daudzas liliju sugas puķes var radīt gremošanas traucējumus un vispārējas veselības problēmas. Svētku laikā ir daudz lielāks apdraudējums dzīvnieka veselībai, jo cilvēka uzmanība bieži vien tiek vairāk veltīta citām blakus nodarbēm.

3. Nedod savam sunim tītara vai vistas kaulus
Šie mazie un smalkie kauliņi var radīt šķembas, kad tiek sakošļātas, tādējādi kaitēt iekšējiem orgāniem. Arī svētku laikā palutini savu suni tikai ar mājdzīvnieku veikalos nopērkamiem kauliem un graužamām lietām, kuras ir apstiprinājuši ražotāji.

4. Nostiprini egli, rotājumus un elektriskās lampiņas
Par to, cik skaista izskatās Ziemassvētku eglīte, priecājaties ne vien jūs paši, bet arī mājdzīvnieki. Tā ir kā vesels rotaļu laukums, jo mantiņas griežas, spīd un vizuļo. Rotājumu nokrišana uz zemes nebūt nav vienīga bēda, lielākoties svarīgākais ir tas, ka pati eglīte var nokrist, un uzkrist virsū mājdzīvniekam. Dažāda tipa rotājumi, tai skaitā eņģeļu mati un citādas aukliņas var sapīt dzīvnieka kājas, pat izraisīt smakšanu. Elektriskās lampiņas ir bīstams priekšmets, jo dzīvnieks var dabūt strāvas triecienu.

5. Īpaša uzmanība mājdzīvniekam jāpievērš ciemiņu laikā
Ziemassvētki ir svētki, uz kuriem sanāk daudz ciemiņi, no tuvām un tālām vietām. Protams, tas ir laiks, kad visi satiekas arī ar tavu mājdzīvnieku. Informē ciemiņus, lai no galda netiek doti saldumi vai likti zemē cepeša kauli. Tāpat uzmani, vai durvju virināšanas laikā, dzīvnieks, kas mēdz uzturēties tikai iekštelpās, neizdomā izskriet apskatīt balto ārpasauli.

6. Nedod mājdzīvniekiem cilvēku rotaļlietas
Dāvanu drudža laikā īpaši jāpieskata savs mājdzīvnieks, lai viņš neiedomājas aizņemties kādu spēļmantiņu, kas paredzēta kādam bērnam. Cilvēku rotaļlietas atšķiras ar to, ka nav domātas, lai grauztu un var saturēt sīkas detaļas. Ja dzīvnieks norij kādu detaļu no cilvēka rotaļlietām, kas var būt arī atgrauzts ass priekšmets, var radīt nopietnas iekšējo orgānu problēmas.

7. Esiet uzmanīgi ar svecēm
Nekas vairāk nerada svētku sajūtu kā silta aromātiska svece uz galda. Tavs mājdzīvnieks var sajust aromātu un sākt pastiprināti interesēties par to. Mazākais kaitējums būtu, ja nedaudz pa tuvu piebāztu deguntiņu, taču no otras puses, ja dzīvnieks neveikli paraus aiz galdauta, svece var uzgāzties viņam virsū un radīt lielus miesas bojājumus.